噢噢性学堂 探索开始之前先做预备，只需少少的时间，却能让后续体验大大不同。事先把所需的东西预备好，游戏进行时比较不会分心，更能专注于身体的感受。不论是要自得其乐，或与床伴合作，在事前花点时间，准备好场地，也准备好心情。
充裕的时间。请空下至少一个小时，如果可以，时间长一点更好。这段时间内，什么事都不做，只需放轻松去探索就好。盘算好你的精力——请挑选一个精神清醒、力气较佳的时候进行，并确认在几个钟头前已先进食过，以免后续体力不济。
减少分心事物。找一个可享有私密时刻的时段，关掉电话，锁上房门。如果担心有人会听见什么，就播点音乐。
准备道具。把所有道具集中在一起，这样随手即可取得，你不会希望中途得起身去找东西。同时，铺上毛巾可防润滑剂滴落，准备一条旧毛巾，让用过的手套和情趣玩具有地方可放。
干干净净。先泡个澡或淋浴，放松一天的疲惫。如果无法洗澡，用湿纸巾擦拭，确保肛门外围干净，同时确认指甲已剪短，而且修整平滑，指缘没有尖鋭角刺。请记住，肛门部位就像嘴唇一样敏感，因此可将指甲沿着嘴唇滑动，检查指甲上是否还有需要修整的粗糙部位。手指进入前，务必确认戒指已先取下。
清空水库。开始前，请先上厕所。由于刺激前列腺有时会让你觉得有尿意，知道膀胱已淸空，有助放松心情，尽情享受。如果排便规律正常，请算好时间，在净空后进行，如此即可在过程中无须担心。如果灌肠能让你更自在，那么请妥善利用。（关于灌肠技巧，可参阅本书第四章——卫生篇。）
探索前列腺的检查清单
润滑剂 / 手套 / 枕头 / 毛巾 / 湿纸巾 /
情趣玩具 / 包覆玩具用的保险套 / 一杯水