噢噢性学堂 敞开后庭让拳头进入的关键在于放松。不是每个人都能完全放松到这种程度，以便安全地进行。初次尝试时，有可能无法承纳整个拳头，有些人更是永远都办不到。我们认为，对许多人来说，承受整个拳头是一种火热的性幻想，但请别一直将这个当成目标，也不要强行进入。在整个体验过程当中，被插入者的感觉应当要是舒服的才对，而不是只要“一路到底”就好。
进行前请确认你们有充裕的时间，慢慢地让你的床伴敞开后庭，你插入的手指请由少到多，缓缓增加，若是利用情趣玩具，先由尺寸较小的开始，再慢慢换成较大的。请大量使用润滑剂，并随时补充。当你已有四只手指插入时，可以准备再将大拇指轻锾塞入。
进入时，试着稍微朝内按压，接着再稍微抽回，以这种方式重覆数次。也可以试试轻轻转动手。请仔细感受在对方体内的路径：
手指一旦穿过肛门括约肌，得轻柔地探测一下直肠道内柔软的摺皱，这些摺皱弯曲的方式在每个人身上都有些许不同。一旦手已经插入，而对方的括约肌位置也落在你的手腕处时，可以开始缓缓以一次一根手指的速度，将手指朝掌心弯拢，最后形成一个拳头。这个动作不是必要，但对以下将会讲到的技巧来说，却是个方便的手部位置。